Meditation 

Willst Du glücklich werden, schlage Wurzeln im Glück.

Willst Du glücklich wachsen, folge Deinem Herzens- Glück.

Willst Du glüklich bleiben, blühe und bringe Glück in die Welt.

 

Wir alle kennen Situationen im Leben, in denen wir uns blockiert fühlen, wo Fehlschläge und Probleme uns behindern.

Durch Meditation lernen wir wieder Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit in unser Leben zu bringen. Meditation ist wie ein Ritual.

Zum Beispiel das Trinken einer Tasse Kaffee am frühen Morgen ist schon eines. Wenn wir hier in Zeitnot kommen, bedeutet dies Stress für uns. Ein Ritual hat also folgenden Hintergrund, uns Kraft und innere Ruhe zu geben.

Es gibt verschiedene Arten von Meditationen:

geführte Meditation, stille Meditation, gelebte Meditation und bewegte Meditation.

Wenn sie Ihr Leben bewusst leben und den Moment genießen, ist das schon eine gelebte Meditation. Es ist viel einfacher, als sie glauben! Durch die Ausführung von Meditation, Ritual und Gebet setzen Sie eine kraftvolle Energie in sich frei. Diese hilft Ihnen, den Fluss der Lebenskräfte zu stärken. Das gibt Sicherheit und führt Sie immer wieder in Ihre Kraft zurück. Durch ständiges Wiederholen können sich ihre Synapsen neu ausrichten und Sie kommen viel schneller in die Freude zurück.

Ich biete verschiedene Meditationen an:

u.a. Krafttierreise, Schutzengel-Meditation, bewegte Meditation.

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© Diana Genzel Lebensberatung

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